怎样做到健康吹空调？

概述

夏天是最难熬的季节，人们外出回家炎热难耐，立刻打开空调，站在空调出风口直吹，这样做是不对的，那我们该怎样做到健康吹空调呢？

步骤/方法：

1 打开空调前，先打开窗户通风10分钟，尽量让室外的新鲜空气进入室内。家用空调应该每年找专业人士清洗一次。尤其空调内的过滤网应该经常清洗。空调未定期清洗的话，上面会集聚一些灰尘纤维，滋生一些细菌，病毒等，这些被空调吹出来对身体很不好。

2 室内温度做好保持在26度左右，与室外温度不要相差太大，冷风出口处不要直接对着人或者办公桌，这样直吹冷风会得空调病。如果家里有老人小孩，空调的温度更不能太低，在出门前半个小时最好先将空调关掉，适应室内室外的温度。

注意事项

冷风出口处不要直接对着人或者办公桌，这样直吹冷风会得空调病。