脚底脱皮是什么原因引起的呢？_健康经验_快速问医生

概述

每次脚经过水泡桂之后就会出现很多皮脱落，像在游泳的时候或者是泡过脚的时候都会出现脚底脱皮，纳闷有什么办法可以改善预防这些呢》

步骤/方法：

1 其实脚底蜕皮不是代表着身体哪里出现了问题，脚底蜕皮属于正常的现象，是人体进行新陈代谢的一个自然的过程，不要太担心，每天在日常生活上注意一下就可以了。比如要勤洗袜子勤换袜子，鞋子湿了要吹干。

2 在游泳的时候或者洗衣服的时候会出现手蜕皮的现象，这些都不用担心，也只正常的自然反应，因为人体在水里泡的时间比较久才会这样的，只要离开水面等水干了有恢复到之前的样子啦。

3 蜕皮还要注意个人的卫生，有时候可能由于人体太过于干燥或者是缺少某些营养，才影起的。可以多吃吃蔬菜和水果，补充维生素也能缓解脚底蜕皮的现象。

注意事项

脚底蜕皮的时候可以吧皮轻轻拔下来，不要弄伤到真皮了。

脚底脱皮是什么原因引起的呢？