拉肚子该怎么办呢？_健康经验_快速问医生

概述

我不知道怎么回事，只要一回家就会拉肚子，有一次又头晕又拉肚子，很是难受，差点虚脱了，那么拉肚子该怎么治疗呢？大家一起来看一下吧

步骤/方法：

1 要多喝点水，多多休息。拉肚子是很难受的，身体被掏空了，再加上头晕呕吐，吃饭又吃不下，后果是很严重的。要多喝点水，不要吃生冷的东西，多在床上休息一下，不要吃太油腻的东西。

2 要注意饮食。拉肚子很重要的原因就是因为吃坏了东西，所以大家一定要注意，不要吃剩菜剩饭，而且少吃油腻的食物，吃饭前要洗手，注意不要让细菌进入肚子里。

3 平时要多注意锻炼身体。不要一直呆在房间里，没事时可以出去转转，多呼吸一下新鲜空气，来预防拉肚子。

注意事项

建议各位要增强身体的抵抗力，避免疾病侵入，这样对身体也会有好处的。

拉肚子该怎么办呢？