小孩子便秘了怎么办？？_健康经验_快速问医生

概述

我家孩子四岁了,这两天刚开学上幼儿园,平常在家里生存风俗了每天排便,上了幼儿园排便就不纪律了,另有点便秘,怎么办呢?

步骤/方法：

1 儿童便机密常常吃些粗粮，多吃蔬菜和水果，吃点地瓜，可以资助肠道活动，促进排便，也可以吃点韭菜，可以剖析肠道内积累的大便，资助分泌。要是是还在喝牛奶的孩子，便秘大概是由于上火引起的，最幸亏奶粉中参加奶伴大概清火宝。

2 只管即便引导孩子养成每天早上排便的风俗，时间久了风俗了，以后每天早上起床肚子就会有排便的觉得，如允许以扫除前一天体内的垃圾，有助于吸取新的营养。

3 可以资助宝宝推拿下肚子，顺时针推拿，把手搓热了在宝宝的肚脐眼上推拿，顺时针偏向，轻轻的推拿频频宝宝就会有排便的觉得。

注意事项

孩子便秘肯定要找清缘故原由,对症吃药,不要盲目标乱吃药。

小孩子便秘了怎么办？？