怎么让痘痘变没_健康经验_快速问医生

概述

是不是你还在为脸上的痘痘所困扰，是不是你还在为脸上的痘痘而东奔西跑呢？其实去痘痘很简单，让我来告诉你吧，仔细看哦

步骤/方法：

1 多吃蔬菜水果，因为它们都富含身体所需的维生素，可以调节内分泌，切勿在长痘痘的时候吃辣椒，因为那样会刺激痘痘长的更严重，所以暂时不要吃辣椒。

2 多做面部的清洁工作，可以选择一些温和性的洗面奶，做好清洁工作，因为有些痘痘都是因为毛孔堵塞才会长出来的，所以大家一定要注意面部的清洁工作哦

3 另外，我们在每天晚上睡觉前都是要再洗一遍脸的，因为我们的肌肤在外面已经裸露一天了，已经是非常的脏了，所以再睡觉之前一定要再洗一边脸，切记！！！

注意事项

暂时不要吃辣椒，防止痘痘更严重，多注意面部的清洁工作，一定不能忘。。

怎么让痘痘变没