坐月子不能吃的水果

概述

刚生完宝宝是宝妈身体最虚弱的时候，这个时候宝妈一定要特别的注意身体，也特别要注意饮食方面的营养，但是宝妈也不是什么都能吃的，特别是有些水果，是不能乱吃的，吃了容易使奶水越来越少，那么坐月子期间哪些水果不能吃呢，我给大家介绍一下。

步骤/方法：

1 桔子。桔子的味道通常是酸酸甜甜的，吃了很开胃，但是桔子是凉性的水果，在身体虚弱，伤风感冒的时候，还有在月经期间，女性在坐月子的时候，是一定不要吃的，吃了对身体不好。但是，桔子里的桔子的小核、桔子皮上的那个一丝丝的白色的丝，吃了可以让奶水变得更多，乳腺不通的产妇，是可以吃的。

2 西瓜。西瓜很甜，但也是也凉性水果，虽然夏天吃西瓜可以降暑，但是它太凉了，也是不适合产妇吃。

3 柿子。柿子也是特别寒性的水果。身体比较虚弱的女性，或是刚生完孩子，伤风感冒的人，都尽量少吃一些，或是不要吃。

注意事项

坐月子期间有非常多的讲究的，虽然是麻烦了一些，但是妈妈们一定不能光随着自己的的性子来，饮食，水果如果是不能吃的，尽量不要吃，这样对大人孩子健康都有好处。