孕妇可以吃油桃吗？

概述

孕妇可以吃油桃吗？最近朋友怀孕了特别想吃油桃，问了下比较有经验的人说可以吃，可是不能多吃，孕妇适当的吃油桃还是挺有好处的，看看吃油桃有哪些好处吧。

步骤/方法：

1 孕妇吃油桃可以补血防止便秘，桃含有丰富的钙、蛋白质、和铁，孕妇平时吃点油桃可以补充铁份防止贫血的发生，也可以让孕妇气血充足，也可以防止便秘。

2 孕妇吃油桃可以治疗肺部的疾病，桃子对治疗肺部的疾病很有效果，对于低血糖、平时咳嗽的孕妇来说吃点油桃可以帮助治疗这些疾病，可以少吃药。

3 孕妇吃油桃还可以增强抵抗力，油桃的维生素含量很高，吃油桃可以帮助孕妇补充营养并且可以增强抵抗力，孕妇吃的时候可以去皮吃，减少皮上农药对身体的危害。

注意事项

油桃孕妇不要多吃，多吃了反而有不好的效果。