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2013-08-27 14:47:37昨天去医院看了单位的一个领导,他因为心绞痛住院了,本来看着身体挺好的一个人,突然就住院了,还有点不适应,并且还感到有些害怕,疾病说来就来,一点防备都没有,那么心绞痛患者日常中要注意什么,下面我来和大家分享一下。
1 日常生活中,一定尽量控制好自己的血脂水平,防止出现高血脂情况,那要做的就是要尽量避免高脂饮食,少吃高脂的食物,因为血脂正常的话,发生冠心病的几率也会降低。
2 最好能控制好体重,维持在不胖不瘦的情况下,因为每当体重超过标准体重的20%之后,发生心脏病的危险性就要增加了一倍,越胖的人,越容易出现心脏病,一旦发生了心梗,很容易就会发生心衰。
3 不吸烟的就不要吸烟,而吸烟的要抓紧的戒烟,因为吸烟是可以直接导致心绞痛的发生的,并且让患者死于心脏病的几率大大增加,吸烟者只要戒烟后,发生心绞痛的几率会逐渐降低的。
降低高血压可使冠心病突发的危险减少15%~20%,能在一定程度上减少冠心病的病死率。
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