夏天经常腹泻怎么办

概述

最近这些天不知道怎么回事，总是往厕所跑，肚子总是疼，有时还会咕噜咕噜的叫，感觉肚子里全是气，上厕所还总是拉稀，腹泻的很严重，去药店买过止泻的药，稍好了点，但是还是有腹泻的现象。

步骤/方法：

1 首先出现腹泻的情况应当先去医院检查，看看是不是消化系统出了问题，如果是肠胃不好引起的腹泻，就得积极治疗，配合医生的指导用药，不能擅自用药。

2 腹泻也很有可能是因为受凉引起的，特别是夏天，高温天气，在外劳作出了一身汗，来来回回进出空调间，就会很容易引起感冒，受了凉气，会引起腹痛腹泻的症状，夏天一定要注意温度，不能为了降温忽略了身体。

3 在腹泻期间，我们除了按时服药之外，还要注意饮食，在饮食上要忌辛辣，多吃些易消化的食物，以及水果和蔬菜，多喝水。另外要注意保暖，加强锻炼，增强抵抗力。

注意事项

1.腹泻患者要按时服药，不能擅自用药。2.注意保暖，加强锻炼，增强抵抗力。3.饮食上忌辛辣，多吃些易消化的食物。