宝宝断奶后怎么补钙_健康经验_快速问医生

概述

钙在人体中的作用是非常大的，人体钙质不足会导致各种疾病的发生，因此，日常生活中应该注意钙质的补充，新妈妈们更是要注意给自己的宝宝进行补钙，那么，对于刚断奶的宝宝来说怎么补钙更有效呢？

步骤/方法：

1 刚出生的宝宝的成长速度可能会比较快一些，如果此时宝宝的钙质不足会导致宝宝的骨骼发育受到巨大的影响，因此在宝宝的成长发育期，家长要注意给孩子补充充足的钙质。

2 在孩子还不能独立吃其他食物的时候，母乳是宝宝唯一的食物也是宝宝的营养来源，由于母乳里所含的丰富的钙是非常容易让宝宝吸收的。因此当宝宝断奶之后是最容易身体内钙质不足的时期。

3 初断奶的宝宝，除了在日常的饮食中注意钙质的补充以外，还应该多选择一些较容易吸收的钙片给宝宝的成长发育提供足够的钙质，以免宝宝缺钙引起一些身体的疾病。

注意事项

宝宝长身体的时候，妈妈一定要注意补充宝宝的营养物质，保证营养均衡。

宝宝断奶后怎么补钙