使用牙膏的注意事项有哪些_健康经验_快速问医生

概述

牙膏是我们每个人每天刷牙都要用到的，但是其清洁卫生也是容易被我们忽视的。牙膏使用不注意卫生会导致许多的口腔疾病找上门来，因此，我们日常生活中也应该多多了解牙膏的使用注意事项。

步骤/方法：

1 想先大多数人都习惯了一家人公用一支牙膏，殊不知这样是很容易导致细菌的交叉感染的。家里如果有一个人得了感冒很容易通过公用的牙膏传染，因此建议每个人都要单独使用一支牙膏，即使是情侣也不要公用哦，公用牙刷更是要绝对禁止的。

2 另外也不要很长时间内使用同一个牌子同一种功效的牙膏。同一种牙膏使用久了会导致口腔内的细菌对牙膏的抗菌功效形成一定抗性，从而导致清洁的功效大大降低，因此，使用牙膏建议一个月更换一次种类。

3 有的人可能在使用牙膏的时候特别节省一管牙膏的使用时间非常长，这样也很容易导致细菌在牙膏口上的积累滋生。

注意事项

当然，牙膏也并不是用的越多越好，因为不管多贵的牙膏总是会多多少少的含有化学物质。

使用牙膏的注意事项有哪些