孩子不长个怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

家长最关心孩子长个的事，如果孩子的长个不高的话，家里人很着急的。那么对于这种情况下，孩子不长个，家长要如何做才可以让孩子长个儿呢，今天一起来看看吧，家长一定要利用起来。

步骤/方法：

1 对于家长来讲，最好是可以让宝宝多吃一些有用的食物，例如，肉，蔬菜都得按比例来吃，这样，才会让宝宝的营养均衡，才能好好地吃起来。当然，家长注意，不要让孩子养成偏食的毛病。

2 宝宝在长个的时候，注意，一些食物坚决不能给宝宝吃，例如膨化食物或者是街边的那种速食，还有爆米花，这些食物因为含有大量的垃圾东西，所以，对宝宝的长成是有害的。这样，会让他们只变胖，不会变高。

3 宝宝如果想长个的话，家长千万不要让宝宝待在家里，而是需要让宝宝出去玩的，这样，才能在运动中，让宝宝的骨骼得到发育，成为一个最好的宝宝的。例如，让宝宝去跑中了，跳啊。

注意事项

宝宝的长个，家长也是有责任的。你们不照顾好，就不要说宝宝不长。

孩子不长个怎么办？