吃鱼要注意什么呢？_健康经验_快速问医生

概述

鱼类含有很高的蛋白质，是很好的健康食品，很多人都喜欢。现在，做鱼的方法越来越多，满足不同口味的需要，但吃鱼时我们要防止这三种错误的出现，以免惹病上身。

步骤/方法：

1 大家都喜欢减肥，不少人喜欢只吃菜不吃饭，很多人会空腹吃鱼，但这却很可能导致痛风发作，所以不要空腹吃鱼，吃鱼最好是和米饭一起吃。

2 从小就听说鱼胆不可以乱吃，乱吃鱼胆有可能会引起中毒。吃鱼的时候还要小心鱼刺，有些小的鱼刺很难发现，卡到喉咙会很不舒服的，尤其是小孩子，卡到比较危险。

3 很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，其实生吃鱼片很不好，生鱼片里面有好多好多的细菌，吃多了有可能会拉肚子。所以要少吃生鱼片，尽量把鱼煮熟了在吃。

注意事项

要少吃生鱼片，尤其是不能吃鱼胆，有可能会中毒。

吃鱼要注意什么呢？