多年祛痘经验，让你焕发美丽

概述

对于每位女人来说，痘痘就是一个恶魔，它是你们善失信心，无法走出内心的阴影。但是，现在有了这祛痘经验，你们将从新找回自信，焕发美丽。

步骤/方法：

1 经广大女性认证，油性皮肤每天用硫磺皂洗3次脸（早饭前，午饭后，晚饭后）且每天22-23点之前睡觉，调内分泌。另外，少吃辣，少吃甜食，少吃冷的和油腻的食物，多吃蔬菜水果等清热排毒（如海带木耳萝卜绿豆等）的食物，并且保持心情愉悦，少生气，焦虑、上火。

2 经过科学研究，每天至少排便一次，通便排毒且早起喝一大杯温开水。另一方面，尽量不要吸烟喝酒和用营养性太强的护肤品否则容易堵塞毛孔、养大痘痘，最好多补补水对祛痘印有好处。

3 最后，女生正起痘痘的时候尽量别用BB霜等彩妆，如果必须使用一定要非常认真的卸妆。另外，多做些运动有助于出汗排毒。

注意事项

各位女性在洗脸的时候难免会将带有白浓头的痘痘洗破，造成脓血流出如不及时处理则可能造成痘痘感染（周围起一小片痘痘）不要乱处理。首先，用干净的纸巾将已破溃的痘痘挤出来，把脓血都挤干净，直到挤出透明液体为止；其次，用棉签涂抹医用酒精（或者含酒精的祛痘液）擦拭破溃痘痘周围，防止感染最后，如果在头发旁边的痘痘，把头发梳起来，防止细菌感染。切记：别挤或抠痘痘，轻者留下痘印，过很久才好，重者造成非常难治的痘坑。