喝粥治疗感冒_健康经验_快速问医生

概述

孕妇一旦感冒是比较麻烦的事情，如果依赖药物会导致孩子的畸形，如果不治疗又怕身体抵抗不住，因此孕妇用食疗的方法治疗感冒是不错的。

步骤/方法：

1 感冒的时候喝粥有助于发汗祛风寒，能促进感冒的治愈，而孕妈妈本来胃口就是不太好，感冒后尤其差，喝粥能促进消化系统的吸收和保护胃粘膜。而粥里添加的生姜和葱花既能增添味道又能防治感冒。

2 粳米一小把洗干净放入锅里加入适量的水，生姜洗干净处理好后切成小丁块，越小越好。将生姜放入粥里面用大火煮沸腾后改成小火慢炖，直到粥烂熟后撒入葱花即可食用。

3 或者还是用洗干净的粳米放入锅里加上适量的水，然后将大蒜拍碎后切成细小的丁快，把香菜洗干净后切小一些备用。在粳米里加入大蒜碎末开大火煮到沸腾后再放入香菜直到粥烂熟即可。

注意事项

喝粥能促进消化系统的吸收和保护胃粘膜。而粥里添加的生姜和葱花既能增添味道又能防治感冒。

喝粥治疗感冒