告别包子脸的有效方法

概述

现在瘦脸方法各种各样，但是看见别人的瓜子脸，真是让人羡慕妒嫉恨啊！看看自己的包子脸不仅照相不上镜，还很显肥，不过终于让我减掉了包子脸，如果你也是包子脸那么我告诉你怎么最快告别包子脸。

步骤/方法：

1 瘦脸瑜伽：这个瘦脸瑜珈方法很简单，首先是将头抬起来，向左转成45°角，然后像亲吻空气般的噘嘴，就像bobo一样就行了，然后在换另一边也这样做，大约重复5~8次就可以了。

2 少吃咸少吃辣：如果你平时喜欢吃重咸、辛辣食物的亲，那么想要瘦脸就得忌口，因为重盐和辛辣食物很容易造成脸部浮肿的，那样会让你的包子脸显得更加浮肿！所以想要告别“包子脸”就有点困难。

3 沐浴瘦脸法：亲们是不是没有想到高温沐浴可以瘦身，其实，沐浴对瘦脸也很有帮助，不过在沐浴时，好配合着一些按摩脸部，就如，提拉，打圈，等，就是向上拉或推，别往下推哦！持之以恒的话瘦脸效果会加倍。

注意事项

其实细嚼慢咽可以让你的包子脸变小，只要你每次吃东西都在牙齿两侧细嚼15~30下就行了。