巧用决明子治疗高血压

概述

决明子是一种很好的茶饮用材，可以帮助利尿减肥，还有很好的治疗高血压的作用，今天要给大家分享的是怎么用决明子降血压。

步骤/方法：

1 用决明子泡枸杞菊花，把这三种食材一起加热水泡，要注意决明子和枸杞的用量基本一致，菊花适当的方一点，当自己的心情很烦躁的时候可以降火，可以治疗高血压、高血脂。

2 决明子菊花泡山楂，这三种材料要保持相同的用量，如果比较喜欢甜味还可以放点冰糖，比较适合年龄大的人，对更年期的肾虚也有改善的效果，可以治疗高血压并发症头晕头痛。

3 决明子泡绿茶，在泡茶前要先把决明子炒熟，然后加上与绿茶泡了饮用，可以降血脂在夏天比较适合喝可以防止高血压在夏季的发作，还可以保护肝脏。

注意事项

决明子茶很适合高血压患者来饮用，可以作为日常的茶饮。