头发干枯能否调理好_健康经验_快速问医生

概述

每个女生都希望自己有一头漂亮柔顺的头发，但现实中并不是所有人头发都跟飘柔广告里面的一样，那么，头发干枯的情况能否自己调理好呢？

步骤/方法：

1 头发太过干燥发黄最能体现的就是这个人特别没有精神了，而且头发也会因此长得很慢，一般发质由先天与后天所造成的，有些人发质本身就不好，属于毛发，这样子的情况需要花费很大的精力才能稍微做些改善。

2 随着人们对爱美的追求越来越高，很多人对自己的头发做了很多的造型，吹、拉、染、烫等，对头发的伤害很大，这是造成头发干枯的最直接的原因。所以要尽量避免对头发的伤害。

3 平时护理头发可以按摩头皮，促进头部的血液循环，也可以多用梳子梳理头皮，效果也很不错。另外，在洗头的时候可以用一些护发素，也可以做一些专门的头发营养。

注意事项

在饮食上对头发的影响也有很大。多吃一些菠菜与坚果，可以对头发有很大的作用。

头发干枯能否调理好