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2013-08-29 11:11:56感冒是我们生活中最容易得的兵,感冒分为病原体和自身抵抗力。感冒来源于,只要是有人群生存的地方就会有感冒病毒。人是感冒病毒自然保存者,依靠人与人之间的传播使感冒病毒“传宗接代”。有人发现,禽类也可能是感冒病毒的窝藏者,这就给感冒的防治增添了麻烦。
1 感冒我们总感觉不是什么大病,所以很少有人在意,病原就是重这些细节开始的。秋季是感冒严重的季节,来临之前,多吃一些生大葱,大蒜。下班后泡泡脚,都可以预防感冒。
2 本人就是特别不在意,每次秋季都感冒,而且特别严重,感冒了一定要治疗,早日治疗好,我不爱吃药,不爱扎针,所以每次都硬挺过来,现在弄的每年秋季都感冒,还得鼻炎了。小病没事,不要引起大病。身体是自己的。
3 秋冬季节多喝一些白开水。气候干燥人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。还要坚持每天锻炼身体,增强抵抗力,可提高机体的御寒能力,防止感冒。
冬天,一定要多穿衣服,保证体温。不要为了外形好看穿那么少,导致身体素质不好。还容易冻出其他毛病。每天要保持室内的通风,更换新鲜空气,感冒的人都有细菌,让更换空气排出去。预防传染别人。
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