咖啡对人类有哪些危害？_健康经验_快速问医生

概述

咖啡在现代社会是非常受欢迎的饮料，我们在工作的时候就会喝上一杯用来提神，但是咖啡对人体也是有害的。这种危害对人体来说不是小事，我们来了解一下咖啡的危害。

步骤/方法：

1 咖啡之所以能够起到提神的作用，是因为咖啡里边含有咖啡因，这种东西会使我们神经兴奋、心跳加快。但是长时间大量使用则会导致心跳加快，血压升高而且严重的还会导致失眠等症状。

2 生活中过量饮用咖啡还会导致心脏病的发生。还有可能加重胃部的负担，导致胃溃疡等疾病的发生。所以有心脏病和胃病的朋友一定要远离咖啡。以免加重自己的病情。

3 咖啡过量饮用还会导致骨质疏松，因为咖啡能够利尿，多喝咖啡就会排尿频繁，体内钙质就会随之流失，从而导致骨质疏松。尤其是女性，更要减少咖啡的摄入，因为咖啡除了能够导致骨质疏松外还会导致不孕不育，所以大家应该重视。

注意事项

无论男女，大家为了健康生活一定要少喝咖啡，避免高血压、心脏病等疾病的出现。

咖啡对人类有哪些危害？