孩子胃肠道疾病的预防

概述

炎热的夏天，大家都比较喜欢食用一些生冷的瓜果蔬菜等，孩子尤其喜欢吃雪糕、冰激凌等冷饮。但问题也接着来了。生冷的东西固然解暑，但也容易引发胃肠道疾病，那么该如何预防胃肠道疾病呢？

步骤/方法：

1 首先尽量不要吃剩菜剩饭，夏天的高温很容易使暴露在外的食物腐烂、变质，一旦吃了变质的剩菜剩饭，很可能就会引发胃肠病，轻则中毒引发腹泻，重则导致脱水影响到人得生命安全，因此剩菜剩饭在夏季要慎食。

2 其次谨防蚊蝇叮咬食物。无论是苍蝇还是蚊子，都是洗净病毒的携带者和传播者，如果厨房或者餐桌上的食物被他们叮咬，就很有可能因为摄入细菌或者病毒而引发胃肠道疾病，因此在夏季一个要注意消灭蚊蝇，一方面要隔离食物与蚊蝇的接触。

3 最后小孩子要少吃或者不吃冷饮。冷饮在夏天是孩子们的最爱，有的孩子贪图冷饮的凉爽和口味，经常会吃冷饮不节制，很容易引起胃肠道的痉挛和不适，从而引发腹泻。

注意事项

夏天胃肠道疾病其实并不可怕，重要的注意良好的饮食习惯及卫生习惯。