吃卷心菜对身体好？_健康经验_快速问医生

概述

现在的人都喜欢蔬菜的养生之道，但是吃什么蔬菜对身体好呢？今天小编就先告诉大家吃卷心菜对身体的好处吧。

步骤/方法：

1 首先呢，是卷心菜的叶很大而且很厚，卷心菜可以说是对身体营养价值很高的蔬菜之一，所以大家可以多吃一定卷心菜，对身体的好处是很大的。而且卷心菜在中国是非常常见的。随便的超市或者菜市场都有的卖，价格也是很公道便宜的。

2 其次就是卷心菜里面具有很重要的保健作用。卷心菜可以说是一种天然防癌蔬菜。而且根据现在美国的防癌协会的专家们研究出来得知卷心菜可是目前为止美国防癌协会众专家建议大家吃的三十种最良好的防癌蔬果之一呢。

注意事项

吃卷心菜很好，但是要注意和卷心菜搭配的材料。

吃卷心菜对身体好？