无痛人流之后怎样做才能恢复身体健康

概述

现在的人流手术越来越高科技，但无论科技怎么进步人流始终都会对女性的身体造成一定的伤害，那么无痛人流之后我们应该保护自己？吃些什么有利于身体的恢复呢？

步骤/方法：

1 无痛人流之后我们应该我吃一些鸡肉，多喝一些鸡汤则可以快速地补充意外人流对身体所造成的伤害，特别要注意的是无痛人流之后一定要休息半个月，无痛人流是属于小产对女人的身体伤害不比手工流产的伤害不会小多少，因而一定要在家休息15天以上不要吹风、也不要提重物、更不能接触冷水。

2 女人无痛人流之后一定要注意保暖，保暖是很重要的切忌像图片上的女人一样穿的单薄，可以吹空调但不能让风口对着人体吹而且一定要注意使用子宫保暖的药贴，比较方便有暧宫贴，一定要贴切在内裤上或者离子宫最近的位置，方向不要贴错也不要怕热感觉到是物理的药贴就不去使用它。

3 女人做过人流之后可以喝一些红糖水，喝些红糖水可以让经血快速地排干净，也可以补充女人的体能，红糖含有较多的微量元素对于人流是很有好处的。

注意事项

无痛人流之后暧宫很重要，要是子宫受凉了，日后会落下宫寒的毛病再次怀孕就十分之困难了。