节食引发闭经该怎么办?

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2013-08-27 23:15:23
概述

女性减肥一般都会少吃东西,来控制自己的体重,但是减肥过度了,体重是减轻了,但是却出现了闭经,那么节食引发闭经我们该怎么办呢?

步骤/方法:

1 首先可以找到一个好一点的老中医,开几张调内分泌的方子,让自己的内分泌变正常。最好找当地口碑好一点的擅长妇科的老中医,这样可以见效的更快。

2 其次心里治疗。进行心理治疗,疏导心理的压力。其中,家庭成员的关心是最重要的。

3 然后改变自己以前的行为习惯,慢慢的增加饮食,不要一次性胖的太快,这样对身体更不好,每个星期让自己增加1至2公斤就可以了。

4 最后如果女性已经出现了严重的营养不良,我们就应让医生帮我们制定营养方案,必要时应该住院治疗。

注意事项

女性为了减肥会选不同的方法,但是这些方法一定要在我们身体健康的前提下,如果自己体重是降下来了,可是身体却边差了,这样是很不值得的。

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