什么食物适合糖尿病人吃呢？_健康经验_快速问医生

概述

糖尿病人每天的饮食是一个比较麻烦而且还是一个比较复杂的问题，不仅要注意每天的适量，而且还要注意食物的组成部分，很多食物都不可以吃，那么有什么糖尿病人比较能吃的食物呢？

步骤/方法：

1 第一种是一些具有清热解毒降血脂的一些食物，而且就算长时间吃也不会影响患者血糖升高，而且也有很好的降血糖的作用比如：山药，链子，银耳，核桃等等，也是一些比较美味而且健康的食物。

2 第二点在吃饭之前可以适当的吃一点小零食，而且这些食物可以帮助身体增加费米胰岛素，对糖尿病患者来说是一件很好的事儿，这些食物有：桃子，杨梅，樱桃菠萝等等，也是一些对糖尿病人很好的水果，而且也很好吃。

3 第三点就是可以帮助糖尿病人降血糖降血压的物质，而且营养也很丰富，这些食物有：苦瓜，柚子，南瓜等等，糖尿病人可以多吃一点。

注意事项

糖尿病是一种身体全身都会有影响的病，所以在饮食上要更加的注意。

什么食物适合糖尿病人吃呢？