怎么判断是不是宫寒_健康经验_快速问医生

概述

子宫寒冷的患者一般总是会感觉到下腹部有坠痛感，月经来的时候肚子会很痛而且白带是呈现和水一样，那么应该怎么判断是不是属于宫寒呢？下面和大家分享一下

步骤/方法：

1 看体型，一般宫寒患者都容易发胖。应该当身子宫寒冷的时候，脂肪为了去保护子宫就会积累越来越多的脂肪，所以比较容易发胖。而且晚上睡眠也不好，容易失眠

2 看月经是否正常。正常的月经是无痛感不凝固的，呈暗红色。如果月经前小腹会感觉到很痛，白带突然增多而且经期的血液里有黑色的血块，还会感觉到腰酸等症状就可能是宫寒了

3 一般宫寒患者的手脚都是冰凉的，脸色看着比较暗黄，晚上睡觉的时候喜欢做梦导致患者睡眠不足，精神差。而且稍微运动一下就会感觉到腰酸背痛的

注意事项

子宫寒冷的患者应该少吃冷饮，适当的运动促进血液循环

怎么判断是不是宫寒