哪些坏习惯导致男人不育_健康经验_快速问医生

概述

跟老婆结婚有三年多了，一直就想要个宝宝，只是，不管我们怎么努力，老婆的肚子就是没有动静，后来去了医院做检查，才知道原来是我的问题，精子存活量小。到底是哪些习惯会引起不育的呢？

步骤/方法：

1 现在的年轻人尤其是八零九零后们，生活一般都太自我，对自己的生活习惯一定控制力也没有，在饮食上只想吃自己喜欢的重口味，长时间下去会导致男人不育，平时要多注意以清淡为主，而且重点补充一些蛋白质含量稍高的食物。

2 过于频繁的性生活也会容易导致男性不育的发生，因为对于性知识的普及与对性的开放程度越来越大，导致年轻人对于性生活没有一点节制，所以一定要控制性爱的次数，一周不宜超过三次。

3 不健康的生活习惯也会导致男性不育的发生，比如现代的年轻人喜欢电子，终日沉于游戏与电影中，身体也得不到锻炼，导致身体素质下降，所以，一定要注意平时多锻炼身体，增强抵抗力。

注意事项

性生活不但要控制次数，还要保证性生活的清洁卫生。

哪些坏习惯导致男人不育