哮喘患者需注意的生活问题

概述

哮喘是一种发作比较高的内科病，因为哮喘患者很大的可能受到空气中的污染，环境的一些过敏原的刺激，因此很容易导致哮喘的发作，所以平常哮喘病患者一定要懂得怎么去护理。

步骤/方法：

1 体质的虚弱，哮喘病患者的发作复发性比较高。只有增强体质，发病率才会降低，因此生活中要经常进行锻炼，比如跑步、骑自行车、游泳等运动方法，要坚持不懈的进行锻炼，才能取得好成果。

2 哮喘患者，要找出自己的食物过敏原，避免不知情下，误吃，导致哮喘病发作，平时要尽量的避免过敏原食物额接触和其相关的食品。平时多吃一些温热、清淡的食物。

3 避免去烟雾比较多的地方，因为烟雾是一种可以直接诱发哮喘的刺激性物质，没必要的话最好不要去烟雾多的地方逗留，当朋友吸烟时，尽量避开。

注意事项

注意保暖，天气寒冷时尽可能的呆在温暖的地方中。