哪几种茶对于我们的肠胃有影响？

概述

现在人们的生活压力都很大，生活节奏也在不断的加快，很多时间都不会按时吃饭、作息就是因为长时间的饮食不规律，到时大多数年轻人都会有胃不舒服的感觉，很多人都以为喝茶可以减肥、排毒，但是有很多茶是不可以随便乱喝的哦，尤其一些茶会很伤我们的胃，下面给大家介绍几种茶对于我们胃部的影响，建议尽量少喝

步骤/方法：

1 首先给大家建议的是菊花茶，菊花茶有清热解毒的功效，夏天炎热很多人都喜欢喝，但是我们也要了解到菊花茶味甘苦、性微寒，对于脾胃虚寒的人建议尽量少喝，很容易导致胃部反酸

2 其次给大家建议的是绿茶，绿茶有很好的抗癌物质，也是很多人都非常青睐的茶品之一，但是绿茶也是属于凉性的，对于胃寒者不宜多喝，如龙井、碧螺春、毛尖等都是属于绿茶范畴，尤其对于胃疼的人会更容易引起胃部不适。

3 再次给搭建建议的是黄茶，例如君山银针是黄茶，也是属于凉性的，也不适合胃寒的人喝，建议尽量少喝

注意事项

还有诸如生普洱、凉茶、白茶等，都建议胃寒者少喝