孕妇在饮食方面要注意些什么呢？_健康经验_快速问医生

概述

大家都说，女人的一生要做十个月的皇后，毋庸置疑的，这也就是怀孕的十个月，这十个月不仅影响着自己，也影响着自己肚子里的孩子，那么在这怀孕期间，孕妇在饮食方面要注意些什么呢？

步骤/方法：

1 首先呢是不能吃太多刺激性的东西，比如说烧烤、油炸类的食物，因为呢这些东西都是不易消化的，而且这外表面一层都是厚厚的会导致癌症的细菌，会影响肚子里的宝宝发育不正常，所以不能吃。

2 还有不能喝碳酸的饮料，比如说雪碧可乐这些的，不要说是怀孕的人了，就连正常的人都不宜多喝，因为这些碳酸饮料里面含有大量的激素，不仅对孕妇本身不好，还会影响小宝宝。

3 孕妇吃的东西一定是要有安全和营养保障的，因为孕妇所吸收的营养还要分享一部分给小宝宝的，宝宝一定得吸收很好的，所以说孕妇不能吃有异味了的食物。

注意事项

孕妇在怀孕期间应该要多喝牛奶，少喝一些浓茶之类的。

孕妇在饮食方面要注意些什么呢？