脸上长了痤疮要注意什么呢。

概述

现在很多正在处于青春期的男女同学有很多的脸上都长了痤疮，是难看，严重影响的美观，给同学们的心理造成了伤害，那么脸上长了痤疮要注意什么呢，下面就跟大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 首先脸上长了痤疮的患者，一定要注意脸部的清洁问题，这个是非常的重要的一个因素，平时在洗脸的时候尽量的选择使用温水洗脸，选择用中性的肥皂和深层的清洁洗面奶。

2 还有就是痤疮患者平时在饮食上一定要注意一下，不要吃比较油腻的食物，还有就是有刺激性的辛辣的食物，都是严禁的不可以吃的，平时不要用手去抓脸上的痤疮，很容易长疤的。

3 这种情况说明患者的体内有湿热，所以选择食物的时候一定要选择清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类。避免饮酒吃刺激性食物。保持心情愉快是很重要的。

注意事项

注意平时一定要吃一些比较清淡的食物，不要吃辛辣的食物、