皮肤晒伤了怎么缓解好呢_健康经验_快速问医生

概述

上周和朋友们一起去海边玩，不曾想到皮肤被晒伤了，红红的一片，而且还特别疼，本来还想晒个日光浴，不料成了这样子，怎么可以有效缓解好呢？

步骤/方法：

1 皮肤被晒伤以后一定要冷敷才行，可以用纱布包一些冰块放到患处，这样可以预防皮肤过敏与干燥的发生，而且一定不要用太热的水洗，这样只会加重病情。

2 另外，可以用家里用的食醋抹在患处，过大约二十分钟后用干净的毛巾擦干净，以免会刺激皮肤，而且在清洗完皮肤以后一定要抹一些滋润的乳液，可以起到保湿的作用。

3 另外，皮肤晒伤后肯定是特别敏感与脆弱的，而且需要补水，在使用面膜的时候一定要注意最好不要用特别干或是过一会就很硬的面膜，可以用一些保湿性较好的面贴。

注意事项

另外，平时注意好好休息，不要熬夜，以免影响代谢。

皮肤晒伤了怎么缓解好呢