预防辐射的三款好茶。_健康经验_快速问医生

概述

经常面对电脑没时间去预防辐射，所以很多人出现面部暗淡无光，没有血色，天天面对电脑的人还是要采取一些措施避免辐射对身体的伤害。

步骤/方法：

1 枸杞茶，这种茶具有的作用可以起到改善疲劳，减少辐射的作用，很简单，直接用开水泡，在开水里放几颗就行了，枸杞含有大量的胡萝卜素，维生素以及矿物质，具有明目的作用，长期食用为好。

2 菊花茶也可以对于由于长时间面对电脑引起的眼睛干涩也有很好的作用，泡菊花茶的时候可以放点蜂蜜为佳。菊花本身属于凉性，具有很好的祛热，解毒的作用，经常可以饮用。

3 再有就是我们常看到的绿茶啦。绿茶中含有非常强的抗氧化剂，可以去除体内多余的自由基，而绿茶同时含有大量的维他命C，长一长期饮用，预防电脑辐射有着很好的作用。

注意事项

经常喝上一杯枸杞茶，菊花茶和绿茶对电脑辐射有很好的预防。

预防辐射的三款好茶。