如何巧吃西瓜不会腹泻??

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2013-08-27 17:27:02
概述

炎天到了,许多人都喜好吃西瓜,但是西瓜吃的多了,每每会导致腹胀,乃至是腹泻的产生,那么怎样巧吃西瓜不会腹泻呢?我来为各人分享一下我的履历:

步骤/方法:

1 首先,在吃西瓜的时间,肯定要细致,西瓜万万不克不及冰在冰箱里吃,由于要是把西瓜冰在冰箱里,那么会导致西瓜太凉,肠胃受不了,因此引起腹泻的产生。

2 然后,想要吃西瓜,而且不想抱病,那么肯定细致吃奇怪的西瓜,不要吃放沉的西瓜,挑选西瓜的时间,要选择那些瓜蔓比力奇怪,没有特别气味的西瓜。

3 最后的一点,西瓜好吃,但是肯定要少吃,由于西瓜内里的糖分许多,吃的西瓜太多,会引起患者的糖尿病,高血压的产生,以是肯定要少吃,每天最多吃3片。

注意事项

西瓜好吃,但为了身材康健,肯定要细致控制。

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