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2013-08-27 17:01:52我们感冒的时候往往会鼻子不透气,嗓子也会发炎,接着来的就是伴随着咳嗽,咳嗽扯得嗓子痛,而且经常嗓子还有痰,咳又咳不上来,难以忍受,我们要怎么才能快速止咳呢。
1 建议做白萝卜汤喝。可以有效的做到止咳化痰,另外要多喝热水,不要吃刺激性的食物,萝卜和姜都要切片,烧水开锅的时候放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片姜片,然后,小火熬制半小时就可以喝了。
2 也可以把一片姜片含在嘴里,不用嚼也不用下咽,你只要含在嘴里,等到感觉姜片没有味道了就吐出来,这样可以有效治疗咳嗽。
3 也可以做冰糖雪梨吃,往常在家里都是煮梨汤,把雪梨削皮,用小刀将雪梨的核去掉,在空心的位置放入冰糖和水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时就可以吃了。很有效的止咳而且还清热解毒。
少吃刺激性的食物,要记得多喝水,可以多吃梨,咳嗽的时候啃一口梨压一压,就不会特别想咳嗽了。
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