三大妙招让你轻松顺产。

霞霞2013 分享 A-100%A+

2013-08-27 21:18:29
概述

怀孕十个月后你会面临一个选择,到底顺产好还是剖腹好,说实话还是顺产好的,三大妙招让你轻松顺产,现在介绍一下

步骤/方法:

1 一是要多点运动啊。肚子里的宝宝一天天地大,妈妈的肚子也一天一天地重,这时你不要偷懒,如果你想顺产的话,一定要坚持每天运动,这样有利于你生产。

2 二是要注意营养,不要吃得太补了,如果你的小孩子超过八斤,那么想顺产是非常辛苦的,所以平时要注意饮食,不要吃太多了,要根据宝宝的体重来进食。

3 三是要进行产检。我们在生宝宝之前是要去医院产检的,这样就可以保证宝宝的胎位正不正,如果胎位不正的话,我们是可以通过做运动来调正,所以不要担心啊。

注意事项

孕妇要想顺产,还有一个比较重要的事情,就是保持着好的心情。

猜你喜欢