吃西瓜时候要注意什么

ask4213445522 分享 A-100%A+

2013-08-28 22:30:48
概述

天气炎热大家都喜欢吃西瓜，西瓜不但可以帮助口渴还能补充维生素是大家的解暑的水果，但是吃西瓜的时候要注意什么呢

步骤/方法：

1 吃西瓜虽然好处有很多但是不宜过多的吃西瓜，吃西瓜过多会对胃部不适应，吃的多了胃会消化不良或者会拉肚子，胃的消化不良也会引起抵抗力下降，所以不要过多的吃西瓜

2 由于夏天炎热气温太高，西瓜打开的时间久了就不要吃了，因为西瓜打开时间长了会很容易变质，吃了变质的西瓜会导致肠炎拉肚子。因此吃西瓜要注意选择一些新鲜的西瓜来食用

3 患有糖尿病的人最好不要吃西瓜或者少吃西瓜，因为西瓜中含的糖分比较高，糖尿病患者吃过多的西瓜会导致血糖升高，对患者有很大的影响，严重的患者会中毒昏迷

注意事项

西瓜虽然含有各种维生素但是不宜多吃以免吃的过多会导致肚子不舒服

猜你喜欢