经期应不应该洗澡？_健康经验_快速问医生

概述

夏天的天气极为炎热，身体会有很多汗液，女生每个月都会几天不方便的时候，所以女生在经期应不应该洗澡，能不能洗澡？洗完澡之后对身体有没有害处，长时间经期洗澡有没有什么并发症？

步骤/方法：

1 体质较为温热的女性在经期是可以适量的冲澡，但是也要注意调整水温，保证水的热度，但是不宜经期每天都冲澡，偶尔冲澡不会刺激到子宫，而且洗澡需要淋浴，不可盆浴。

2 寒性体质的女生在经期不要洗澡，因为体质偏寒，水温在热也会刺激到子宫，本身的体质就是寒性的，经期就更要注意保暖。

3 在经期如果非得要洗澡不可的话，一定要保证室内的温度，把空调开到24度左右，不至于洗完澡后会感觉室外冷，更要吹干头发，不可湿头发睡觉，出了浴室之后还要喝一杯红糖姜丝水。

注意事项

经常痛经的女生要注意腰部的保暖，腹部的保暖，尽量多吃大热的食物。

经期应不应该洗澡？