如何预防小儿厌食症的发生

概述

小儿厌食症是我们大家都熟悉的疾病，特别是有孩子的家庭，许多的孩子都会遇见过这种情况，这种疾病的发生，给我们的孩子造成了很大的影响，直接影响着孩子的正常发育，和身体健康，所以我们一定要注意预防，下面我们看一下，如何预防小儿厌食者的发生？

步骤/方法：

1 首先是要培养孩子的饮食习惯，家长应该多让孩子养成定时定餐的吃饭，尽量不要在吃饭之前给他吃一些零食，因为吃零食以后，孩子体内的血糖就会升高，这样就会容易引起孩子到吃饭时不愿意吃饭，要每天经常变换的给宝宝做一些食物，不要总是吃一种饭，这样孩子时间一长就会吃够，不想吃饭。所以家长要注意饮食多变花样，不要总是千篇一律，营养搭配好，就会预防孩子厌食症。

2 还要在平时我们家长做好孩子的榜样。我们都知道父母是孩子的第一任老师，所以如果父母挑食，厌食的话，那么你的孩子多会出现挑食厌食，所以为了预防孩子发生厌食症，我们家长一定要以身作则，做一个好榜样。

3 还要让宝宝养成一个良好的进餐心情，家长不要在孩子吃饭的时候，训斥孩子，不要逼迫孩子吃饭，孩子不好好吃饭，也不要责骂，如果没有进餐多少，不要给孩子零食，这样一吃零食到吃饭的时候，就又不吃饭了。只有等到他饿了，才会慢慢的吃饭，这样慢慢的就会养成一个正确的饮食习惯。从而预防厌食症的发生。

注意事项

如果宝宝是因为疾病的原因导致的厌食，那么家长一定要积极的治愈这些疾病，就会使厌食症消失。