吃泡面对身体健康的影响_健康经验_快速问医生

概述

泡面也许对于大众来说是一个较为经济实惠而且好吃的东西，但是吃太多的泡面对健康有一定的影响，特别是长期吃泡面，对身体损害极大，现在就让我们来了解一下吃泡面的危害有哪些吧。

步骤/方法：

1 首先，泡面是一种熟食，通常熟食都是比较上火的东西，所以我们如果长期吃泡面，会让我们的身体时刻处于上火状态，许多火气大的疾病就会找上门，比如咽喉肿痛、痘痘增长等，所以建议避免长期吃泡面。

2 其次，有些人煮泡面的时候会把调料包撕开以后直接放入锅里一起煮，这是一个极其不卫生、不健康的习惯，这样很容易把调料包中的化学物质溶入水中，随面带入人体。所以建议煮面或者泡面的时候不要把调料包放入热水中。

3 最后，我们尽量选择袋装的方便面，袋装的方便面包装里头是锡纸，对人体无害，而桶装的方便面里面是石蜡，很有可能在泡水的时候把石蜡溶入水中，喝了汤容易导致胃粘膜被石蜡覆盖，所以建议不要或者减少食用桶装泡面。

注意事项

长期吃泡面还有可能会致癌，所以千万不要长期食用泡面，偶尔食用可以。

吃泡面对身体健康的影响