夏天洗头掉头发过快怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

夏天洗头总是掉头发过多。那么夏天为什么会掉那么多头发？我们又该怎么样预防夏天掉这么多头发呢？下面我来探讨一下这个问题。

步骤/方法：

1 首先，夏天掉头发的原因是夏天遭到日光的暴晒导致水分的流失。另一方面，夏天紫外线照射强度较大，可能造成了头皮的损伤。

2 首先要防晒。外出时最好是要带上太阳帽或者是打太阳伞。

3 要勤洗头。夏天，一般人很容易出很多汗，所以头皮上有很多细菌，所以要勤洗头，有助于消除头上的病菌。

4 每次外出前最好在头上抹一些滋润性的润发露。有助于防止营养，水分的流失。

5 另外合理饮食，合理生活。多吃一些芝麻，维生素A，补充充足的纤维素，保证充足睡眠。

注意事项

夏天一定要注意掉发的问题。如果不及时控制，后果可能会很严重。

夏天洗头掉头发过快怎么办？