皮肤痒，好难受

概述

皮肤瘙痒引起的一些症状，让人难受也尴尬，前段时间我身上痒的不行，我老婆正好学医，她知道一些，告诉我一些注意事项，我照着坚持下来，皮肤不再痒了，现在跟大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 冬季皮肤多瘙痒，我们的皮肤，除了手脚掌和黏膜，都分布有皮脂腺，皮脂腺分泌的皮脂可以给皮肤覆盖一层薄薄的脂膜。脂膜不仅可以帮助我们抵抗细菌对皮肤的侵袭，还能帮助我们有效地减少皮肤水分的蒸发，保持皮肤的濡润，所以冬季要多注意保湿。

2 皮肤瘙痒者应注意要注意保持身体干燥，洗澡不用碱性肥皂，少接触洗衣粉。注意少吃鱼、虾、辣椒等食物，以免加重病情。皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物。

注意事项

冬季皮肤干燥，容易引起瘙痒，要注意保湿。另外皮肤瘙痒者要少接触碱性物质，不要吃鱼虾及辣椒等