宝宝感冒后一定要注意饮食

概述

谁家的宝宝都会有感冒发烧的时候，我们的宝宝一生病，做家长的你是不是会很着急，很无助，然后带着宝宝这去那去的看医生，想办法。那么除了看医生，你知不知道我们家长也可以为宝宝做些我们家长应该做的事情。

步骤/方法：

1 首先清淡食物。宝宝们感冒后食欲会下降，宝妈们会想：不吃就不吃吧，他不舒服，由着他吧。可是宝妈，你这样可不对呀。这时候我们可千万不要任由宝宝不吃饭，我们可以给宝宝准备一些清淡的宝宝平时喜欢的食物，提高宝宝的食欲，防止宝宝出现营养不足。

2 其次流质食物。感冒后宝宝们的肠胃消化功能会变弱，所以宝妈们不要鱼呀肉呀的喂宝宝准备一堆不容易消化的实物。我们给宝宝准备的实物也要以流质为主呀，这样才能保证我们的宝宝不会出现肠胃的不适。

3 最后适量补水。宝宝感冒后会比较爱喝水，宝妈们不要任由宝宝自己感觉到渴了的时候自己去找水喝，我们一定要少量多次的给宝宝喂水，这样才能保证宝宝们生病时候水的需求量。

注意事项

宝宝是爸妈的心头宝，有个感冒发烧的就心疼的不得了。但是我们还是要合理的搭配宝宝的饮食，这样宝宝们才会健健康康身体倍棒。