反复口腔溃疡，该怎么办

概述

夏日的天气异常火爆，人也跟着容易上火。口腔溃疡就是上火的表现之一。还有的人，经常口腔溃疡，也没有别的上火症状，这些人是怎么回事呢，咨询了好多医生才知道，这种是阴虚不是上火。那反复口腔溃疡要怎么治疗呢。

步骤/方法：

1 口腔溃疡肯定缺乏维生素B，每天补充，可缓解长期溃疡的痛苦。溃疡面可以用维生素B粉敷一段时间。

2 金银花泡水每天喝。这个是去火的，可以随时喝，但是金银花有讲究，要挑选圆润饱满的，上面绒绒的为好，切不可用看起来干干瘪瘪的花泡水，味道不好不说，效果也不好。

3 有了症状赶快去菜市买一根苦瓜，清炒了吃，作料也不要加。吃个一两次基本就能控制住。

4 我妈跟我讲的超实用的下火办法，醋炒平包菜，效果异常好，小半个平包菜用醋炝炒。加点盐。别的作料也不要加，一次吃完，隔天一次。

注意事项

如果是阴虚导致的口腔溃疡，建议每天早上吃三大勺黑芝麻调养，半年可收到一定效果