嗓子肿了，怎么办？？？_健康经验_快速问医生

概述

不知道怎么回事，我今天早上起来的时候，嗓子十分不舒服，有点肿，而且鼻子十分干燥，难受死了，我想知道怎么样能快点好啊

步骤/方法：

1 我觉你可能是上火了，或者有点感冒哦。最好吃药哦，因为你嗓子干痛，口服阿莫西林，红霉素等抗生素消炎治疗.饭后服用.并且禁忌辛辣硬食物、烟酒.这些都是很不好的。

2 你也可以吃水果来解决。因为水果有平、寒、温之分，人体一旦上火发热时就该给于降火消热，以让身体温度获得平衡。因此当喉咙疼痛时就该避免吃温热的水果,如:龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。应吃些寒凉的水果较好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等都是不错的选择。

3 而且运动是必不可少的。注意良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留;适当体育锻炼，增强体质和免疫力。

注意事项

你要注意足够的休息，避免熬夜;注意多饮水;注意饮食清淡，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物;

嗓子肿了，怎么办？？？