怎样预防口臭最好？_健康经验_快速问医生

概述

患了口臭之后，会对自己的生活带来影响，对于患了口臭的人，会有很大的思想压力，这些压力慢慢的就会影响自己生活的质量，影响交往。那么怎么预防口臭呢，预防口臭的最好方法有哪些？

步骤/方法：

1 对于有口臭的朋友，要常常的彻底的刷牙，使得口腔里卫生，每天至少彻底刷牙两次，有条件的，可以去专门的牙科医院，清洗牙齿，清除牙齿缝中的污垢，这些污垢往往就是形成口臭的主要原因。

2 有口臭的朋友在饮食上也要注意，要多吃蔬菜水果，尤其是那些对口臭有驱除作用的蔬菜和水果。每次吃完东西之后应该用清水漱口。

3 对于口臭患者，可以随身携带一些，口香糖，木糖醇等，经常的嚼一嚼，很够在一定时间内保持口腔清新。另外，也可以拿几片茶叶放在嘴里，慢慢的嚼一嚼，对于驱除口臭也有一定的效果。

注意事项

口臭患者如果是最近出现的，应该去医院查查原因，或许，口臭就是其他疾病的一种表现。

怎样预防口臭最好？