教你有效瘦脸的最快方法。_健康经验_快速问医生

概述

脸可是我们女性的首要门面呀，有些人就是有这种情况。明明身体其它部位瘦的不行了，但是脸确实一个大饼脸一般。这样严重的不均匀是让很多女孩都苦恼至极了吧。下面就脚大家一些有效瘦脸的最快方法吧。

步骤/方法：

1 第一，手指推拉脖子和下巴。首先，就是仰起你的头部，现在就是你的下巴向上，然后用手指开始推拉鼻子到下巴的部位，上下推拉式，这样坚持大概每三十秒就放松一次，每天坚持很有效的哦。

2 第二，整个面部按摩。首先，就是把你的双手各自弄成o型，然后开始从你的下巴开始，由下往上的按摩至你的脸颊处。在脸颊大骨这里就循环来回的按摩，让你的脸部肌肉充分的发热消耗脂肪。

3 第三，掐捏脸颊肉肉。首先，摆出v形手势，然后看你脸上哪个部位的肥肉最多就向哪个部位下手。用手捏住脸上的肥肉部位，轻轻的掐动着这些肉在手上。这样每做五次就松手放松一下就可以了。

注意事项

瘦脸是一个长期坚持的事项，如果不坚持是看不到效果的。所以，一定要坚持哦，祝你成功。

教你有效瘦脸的最快方法。