茄子对于我们来说有什么作用_健康经验_快速问医生

概述

日常生活中，你在饭桌上面是不是经常看到茄子的身影，那么你喜欢吃茄子吗，茄子的营养价值很高，你吃茄子对的身体有很多的好处呢，那么下面来说说我们吃茄子的好处吧。

步骤/方法：

1 首先我们要说说茄子的抗衰老性能，因为它含有很多维生素E所以它具有抗衰老的能力，我们如果经常的在吃饭的时候吃茄子，可以对我们的身体年轻化有帮助哦，女孩子想年轻可以多吃点。

2 其次茄子是好东西啊，它具有很好的清热解毒作用。所以如果你比较容易上火，或者你最近正在上火，那么你应该多吃点茄子，但是也不能吃的太多，因为茄子是寒性食物，适合在夏天吃。

3 最后你知道吗，茄子有很好的治疗冻疮功效，我们如果冬天比较容易长冻疮的人，可以弄点茄子秧来，然后用热水来泡来煮，然后可以这个水来洗手或者洗脚，这个效果是杠杠的。

注意事项

茄子是个好东西啊，但是茄子是寒性食物，你也不能吃的太多。

茄子对于我们来说有什么作用