孕妇轻松顺产的小妙招

概述

怀孕的准妈妈在孕期快要到来的时候既高兴又担心，高兴的是就要和宝宝见面了，可是害怕自己不是顺产而且怕疼，下面我来喝准妈妈分享一下生宝宝想要顺产都有那些小妙招。

步骤/方法：

1 许多怀孕的孕妇在家基本什么都不做，而且也不经常的走动。其实这样对孕妇非常不好，会造成难产。孕妇在后期怀孕应该经常走动，或者可以适当的来做些家务，多运动对孕妇在生产的时候可以减少痛苦。

2 怀孕期间一定要做各项检查，要看看宝宝的发育情况或者是宝宝的先天不足等情况。发现问题要及时的治疗，七个半月要看宝宝胎位正不正这是很重要的，如果宝宝胎位不正会导致孕妇难产

3 保持轻松愉快地心情对孕妇来说是非常重要的，在预产期一个月前就应该了解分娩的知识。做好自己的心理准备保持愉快地心情，并且自己心里要常常鼓励自己坚信自己能够顺产，顺顺利利的生下宝宝

注意事项

孕妇们在产前一个月要注意自己的体重啊，以免胎儿大造成难产