山楂的好处_健康经验_快速问医生

概述

我们有些人不喜欢吃山楂，有些人会喜欢吃山楂，那么你知道吃山楂的好处吗，下面让小编来告诉你几个吃山楂的好处吧。

步骤/方法：

1 首先呢，山楂是有着养颜瘦身的作用哦。因为我们都知道，山楂里面含有维生素C、胡萝卜素等的营养物质，能够增强我们的免疫力，还可以抗衰老和抗癌哦。

2 其次呢，山楂也是可以降低血压的哦。因为呢，我们生活中常吃的那个山楂呢，是有着非常大的效果，可以清除我们肠胃的细菌什么的呢，所以很有好处哦。

3 最后呢，山楂也是可以活血化瘀的哦。有时候呢，我们受伤了，身子上有些淤青了呢，只要多吃山楂了呢，就会慢慢消退的哦，这样子是很效果的呢。

注意事项

我们吃山楂的好处，还远远不止这些哦，所以我们喜欢吃的话，也是可以多吃一些的哦。

山楂的好处